ป่วยไหม ?? ดูจากประจำเดือนได้เลย ง่ายมาก

บนชั้นหนังสือเด็กสมัยนี้อาจจะมีหนังสือนิทานที่ว่าอึบอกสภาพร่างกาย แต่รู้ไหมว่าลักษณะ’ประจำเดือน’ก็บอกจากสภาพร่างกายหรืออาการป่วยด้วยเหมือนกัน มันเป็นยังไงกันนะไปดูกันเลยยยย

แพทย์แผนจีนแบ่งสภาพร่างกายผู้หญิงที่มีปัญหาประจำเดือนไม่ราบรื่นออกเป็นออกเป็น 6 แบบ ดังนี้

  • ปราณในตับคั่งค้างจับตัวเป็นก้อน

ลักษณะประจำเดือน : วงจรประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ ไม่มีลิ่มเลือด

อาการ : เจ็บหน้าอก ปราณในม้ามพร่อง วิตกกังวล PMSหรืออาการก่อนมีประจำเดือนรุนแรง โมโหง่าย หดหู่ นอนไม่หลับ


  • เลือดลมพร่องอ่อน

ลักษณะประจำเดือน : ประจำเดือนมาช้า มาค่อนข้างน้อย สีซีดหรือประจำเดือนขาดหาย

อาการ : ผิวพรรณไม่ดี ใจสั่น เวียนหัว ตาลาย ไม่มีแรง ตกใจง่าย น้ำเสียงอ่อนแรง


  • ไตพร่อง
  • หยางพร่อง

ลักษณะประจำเดือน : ประจำเดือนมาช้า มาน้อย สีซีด หรือประจำเดือนขาดหาย

อาการ : ใบหน้าหมองคล้ำ ท้องน้อยเย็น ปวดหลังปวดเอว มือเท้าเย็น ปัสสาวะบ่อย ความต้องการทางเพศลดลง


  • หยินพร่อง

ลักษณะประจำเดือน : ประจำเดือนมาเร็วหรือมาช้า สีค่อนข้างแดง มาค่อนข้างน้อย

อาการ : เวียนหัว ตาลาย ฝ่ามือฝ่าเท้าร้อนผ่าว ปากแห้ง ลิ้นแห้ง แก้มแดง


  • เลือดคั่ง

ลักษณะประจำเดือน : ปวดประจำเดือน ประจำเดือนมีลิ่มเลือด

อาการ : มีจุดเลือดบนลิ้นเห็นได้ชัดเจน ใบหน้าหมองคล้ำ เจ็บหน้าอกมากตอนที่เป็นประจำเดือน ปวดหัว ปวดขาก่อนเป็นประจำเดือน


  • มีเสมหะชื้น

ลักษณะประจำเดือน : ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอหรือประจำเดือนขาดหาย

อาการ : อ้วน เสมหะมาก ขนดก เป็นสิว ตกขาวมีสีขาว และเหนียวแต่ไม่คัน


  • ร้อนชื้น

ลักษณะประจำเดือน : ปวดประจำเดือน ประจำเดือนมามาก

อาการ : ปวดหน่วงท้องน้อย ตกขาวมากและมีสีเหลือง


ถ้าจะให้ดีสาวๆ ควรทำความเข้าใจสภาพร่างกายของตนเองและบันทึกอาการผิดปกติต่างๆ ไว้เพื่อให้แพทย์แผนจีนช่วยปรับสมดุลได้ตรงจุดมากยิ่งขึ้น แต่ถ้าใครอยากลองทำยาจีนเพื่อปรับอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ ตามไปลองกันได้ที่ประจำเดือนไม่ปกติแก้ยังไงไม่มีผลข้างเคียง แม่นางทานตะวันหวังว่าอาการประจำเดือนไม่ผิดปกติของสาวๆทุกคนหายเร็วๆนะเจ้าคะ

Tips

รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน

  • ปวดเดือนนี้ เดือนหน้า เดือนต่อไป? ถึงเวลาฟื้นฟูแล้ว!
  • รวมสาระน่ารู้การดูแลสุขภาพผู้หญิง
  • ติดตามสาระน่ารู้สุขภาพผู้หญิงผ่านไลน์เลย
PRODUCT

แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7

แก้ปวดประจำเดือน

🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป!

  • เบื่อมั้ย? กับอาการปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานจนต้องนอนซม ❓❓❓ ปวดท้องเมนส์จนหมดแรง? 😭😭😭
  • บอกลาความทรมานในทุกเดือน ด้วยตัวช่วยดีๆ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป
  • อาหารเสริมจากธรรมชาติ ฟื้นฟูมดลูกจากต้นเหตุ บอกลาปัญหาปวดประจำเดือน!

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

Similar Posts

  • ปวดท้องเมนส์ จุดเริ่มต้น’มะเร็งมดลูก’

    มะเร็งมดลูกเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยในผู้หญิงไทย โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน โรคนี้สามารถรักษาให้หายได้หากตรวจพบและรับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ อาการของมะเร็งมดลูก อาการของมะเร็งมดลูกที่พบบ่อยที่สุดคือ เลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด นอกเหนือจากประจำเดือน เช่น อาการอื่นๆ ที่อาจพบได้ เช่น หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งมดลูก ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งมดลูก ได้แก่ การวินิจฉัยมะเร็งมดลูก การวินิจฉัยมะเร็งมดลูกสามารถทำได้โดย การรักษามะเร็งมดลูก การรักษามะเร็งมดลูกขึ้นอยู่กับระยะของโรคและสุขภาพทั่วไปของผู้ป่วย โดยทั่วไป การรักษา ได้แก่ ป้องกันมะเร็งมดลูก ไม่มีวิธีใดที่จะสามารถป้องกันมะเร็งมดลูกได้อย่างแน่นอน แต่สามารถลดความเสี่ยงได้โดย ร่วมตรวจมะเร็งปากมดลูกฟรีกับสปสช.!!ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่

  • ปวดท้องก่อนมีประจำเดือน เกิดจากอะไรนะ??

    ปัญหาปวดท้องประจำเดือนพบเห็นได้ทั่วไปกับสาวๆ ที่มีร่างกายไม่ค่อยจะแข็งแรง แต่รู้ไหม นอกจากปวดท้องประจำเดือนแล้วยังมีอีกหนึ่งการปวดท้องน้อยที่จะเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน แต่เกี่ยวข้องกับประจำเดือนด้วย นั่นก็คือ การปวดท้องจากการตกไข่ นั่นเอง ปวดท้องจากการตกไข่คืออะไร?? เกิดขึ้นเมื่อไหร่?? โดยปกติเราจะมีการตกไข่ช่วง 14 วันก่อนจะเป็นประจำเดือนอยู่แล้ว ซึ่งการปวดท้องจากการตกไข่นี้อาจส่งผลต่อใครก็ตามที่มีการตกไข่ ซึ่งเป็นเวลาที่ไข่ถูกปล่อยออกมาเป็นส่วนหนึ่งของรอบประจำเดือน เราจะมีอาการปวดท้องจากการที่รังไข่ปล่อยไข่ออกมา จะมีความรู้สึกเหมือนปวดตุบๆ หรือกระตุกอย่างฉับพลัน ใช้เวลาไม่กี่นาทีถึง 1 หรือ 2 วัน เกิดขึ้นประมาณ 14 วันก่อนมีประจำเดือน จะรู้สึกปวดท้องแค่ 1 ด้านในแต่ละครั้ง สลับข้างกันทุกครั้ง ขึ้นอยู่กับรังไข่ตัวไหนปล่อยไข่ อาจมีเลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อยหรือตกขาวระหว่างการตกไข่ก็ได้ หากการตกไข่เป็นสาเหตุเดียวที่ทำให้เจ็บปวดและไม่รุนแรง การอาบน้ำอุ่นหรือกินยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน อาจเป็นสิ่งที่สาวๆ ต้องการ หมออาจแนะนำ การคุมกำเนิด เพื่อป้องกันไม่ให้ตกไข่ เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือยาฝังคุมกำเนิด หากหมอคิดว่ามีอย่างอื่นที่ทำให้เกิดอาการปวด อาจส่งสาวๆ ไปทดสอบหรือพบผู้เชี่ยวชาญ การรักษาจะขึ้นอยู่กับว่าเกิดจากอะไร นอกจากการปวดท้องเพราะตกไข่แล้วบางทีการปวดท้องอาจเกิดจากโรคบางชนิด เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่หรือซีสต์รังไข่ การปวดท้องจากการตกไข่เกิดก่อนประจำเดือนจะมาค่อนข้างนาน สาวๆ จึงอาจไม่ทันคิดว่าการปวดท้องจากการตกไข่นี้เกี่ยวกับการที่ประจำเดือนมาด้วย แต่การปวดท้องจากการตกไข่มีโอกาสเกิดขึ้นน้อยกว่าการปวดท้องประจำเดือน เพราะในตอนที่มีการตกไข่จะมีแรงบีบรัดตัวน้อยกว่าตอนที่เป็นประจำเดือนแล้วนั่นเองเจ้าค่ะ…

  • PMS อาการก่อนเป็นเมนส์ ไม่ควรกินอะไรบ้าง??

    เราพูดถึงอาการ PMS หรืออาการก่อนมีประจำเดือนไปแล้ว วันนี้แม่นางทานตะวันจะพูดถึงอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าไม่อยากมีอาการก่อนมีประจำเดือนกันเจ้าค่ะ!! อาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นอาหารที่ให้โทษกับร่างกายในช่วงที่เป็นเมนส์มากๆเลย อย่ารอช้าดีกว่า ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้างงงงงงงง โดยปกติการกินเกลือหรืออาหารเค็มมากเกินไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว ยิ่งถ้ากินในช่วงที่เป็นเมนส์นะ การกินเกลือมากเกินไปจะทำให้มีน้ำคั่ง ทำให้มีอาการมึนหัวเวียนหัวบ้านหมุนแล้วก็ขาบวมได้ล่ะ แค่กๆๆ เจ็บคอจังเลย กินยาอมจากชะเอมเทศสักหน่อยซิ โนๆค่ะ ไม่ได้ๆ เพราะถ้ากินช่วงก่อนเป็นเมนส์ชะเอมเทศจะกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนอัลโดสเทอโรน ซึ่งทำให้เกิดการสะสมของเกลือโซเดียม และทำให้มีอาการบวมน้ำนะเจ้าคะ หนึ่งในเมนูที่เรารู้กันอยู่แล้วว่าไม่ควรทานตอนเป็นเมนส์ แต่ช่วงก่อนเป็นประจำเดือนเองก็ไม่ควรกินอาหารและเครื่องดื่มเย็นๆมากเกินไปเหมือนกันนะเจ้าคะ เพราะมันจะส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดในท้อง และทำให้มีอาการปวดท้องเมนส์ตอนเมนส์มานั่นเอง ใครชอบดื่มกาแฟเห็นข้อนี้คงเบะปากมองบนกันเลยล่ะสิ ฮิๆ ถึงแม้จะไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับคาเฟอีนออกมามากนัก แต่แพทย์และนักโภชนาการต่างก็มีความเห็นตรงกันว่า คาเฟอีนที่เกินกว่า 100 มก. ต่อวันทำให้เกิดอาการวิตกกังวล เครียด และนอนไม่หลับได้ ปริมาณมากกว่านั้นอาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง และท้องร่วงนะ ไม่ดื่มกาแฟ เปลี่ยนไปดื่มชาดำแทนก็ได้ เสียใจด้วยเจ้าค่ะ แต่ต้องบอกว่าไม่ได้เหมือนกัน เพราะในชาดำมีสารแทนนินที่คอยจับตัวกับแร่ธาตุที่สำคัญ ทำให้แร่ธาตุไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายนะเจ้าคะ ใครสายดื่มนี่ต้องงดดื่มซักหนึ่งอาทิตย์นะ เพราะแอลกอฮอล์ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือด ลดระดับแมกนีเซียม ส่งผลต่อการทำงานของตับ และทำให้อาการ PMS แย่ลงได้ ไม่ร้องนะคะทุกคน งดดื่มแอลกอฮอล์แค่ไม่กี่วันเอง!! ถ้าเรากินผักที่มีออกซาเลตมากๆจะให้ออกซาเลตไปจับตัวกับแร่ธาตุอื่น มันจะกลายเป็นผลึกออกซาเลต ทำให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุอื่นๆไม่ได้…

  • ประจำเดือนมีปัญหา แผ่นแปะยาคุมช่วยได้ไหม?

    สาวๆ เคยได้ยินเรื่อง แผ่นแปะยาคุมกำเนิด กันไหมเจ้าคะ? 💖 ถ้าใครยังไม่เคยลองหรือกำลังสงสัยว่าแผ่นแปะนี้เกี่ยวข้องอะไรกับประจำเดือน วันนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับตัวช่วยสุดชิคที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น พร้อมคำตอบเกี่ยวกับประจำเดือนที่สาวๆ ต้องร้องว้าว! 🌈✨ แผ่นแปะยาคุมคืออะไร? 🤔 แผ่นแปะยาคุมกำเนิด คือวิธีคุมกำเนิดที่สะดวกสุดๆ! 🩹 มาในรูปแบบแผ่นแปะขนาดเล็กเท่าฝ่ามือ ติดง่าย แค่แปะลงบนผิวหนัง ยาจะค่อยๆ ปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกายผ่านผิวหนัง 💊 ฮอร์โมนนี้ช่วยป้องกันการตกไข่และปรับรอบเดือนให้เป็นปกติ 🌷 แผ่นแปะยาคุมส่งผลต่อประจำเดือนอย่างไร? 🌸 วิธีใช้แผ่นแปะยาคุมง่ายๆ 🩹 ข้อดีของแผ่นแปะยาคุม 🌟 ข้อควรรู้เกี่ยวกับแผ่นแปะยาคุม 🛑 คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับแผ่นแปะยาคุมและประจำเดือน 💬 สรุป: แผ่นแปะยาคุม ดีจริงไหม? 💖 แผ่นแปะยาคุมกำเนิดเป็นตัวเลือกที่สะดวกและตอบโจทย์สาวๆ ยุคใหม่ที่ต้องการความง่ายและความมั่นใจ 🌟 แถมยังช่วยปรับรอบเดือนและลดอาการปวดประจำเดือนได้อีกด้วย! แต่ก่อนใช้ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อให้มั่นใจว่าเหมาะกับคุณที่สุดนะคะ 💕 🌈 ลองเปิดใจให้แผ่นแปะยาคุม แล้วประจำเดือนจะไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป! 😊 Tips รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน PRODUCT แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7 แก้ปวดประจำเดือน 🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด…

  • กางเกงในแบบไหนใส่ช่วงเป็นประจำเดือน??

    ช่วงเวลาประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนมักประสบปัญหารู้สึกร้อน อับชื้น ไม่สบายตัว และกังวลเรื่องการซึมเปื้อน การเลือกกางเกงในที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้แม่นางทานตะวันจะมาไขข้อข้องใจไปพร้อมๆกันว่า กางเกงในแบบไหน เหมาะกับการสวมใส่ในช่วงเป็นประจำเดือนบ้าง 1. ผ้าฝ้าย: ตัวเลือกอันดับหนึ่ง ผ้าฝ้าย เป็นตัวเลือกอันดับหนึ่งที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ เนื่องจากเป็นเส้นใยธรรมชาติ อ่อนโยนต่อผิว ไม่อับชื้น ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดการสะสมของความร้อนและความชื้น ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ 2. กางเกงในทรง Bikini: สบายตัว คล่องตัว ไม่อึดอัด กางเกงในทรง Bikini เป็นทรงที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากมีขนาดพอดี ไม่รัดแน่นจนเกินไป ช่วยให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว โดยเฉพาะช่วงวันมามากที่อาจมีอาการปวดท้องร่วมด้วย 3. กางเกงในแบบ High-waisted: กระชับ มั่นใจ ไร้กังวล กางเกงในแบบ High-waisted เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับสาวๆที่ต้องการความกระชับ มั่นใจ ไร้กังวล โดยเฉพาะช่วงกลางคืนที่อาจพลิกตัวหรือลุกขึ้นเข้าห้องน้ำบ่อย 4. กางเกงในไร้ขอบ: ไร้รอยต่อ ไร้การเสียดสี กางเกงในไร้ขอบ ไร้รอยต่อ ช่วยลดการเสียดสีกับผิว ลดโอกาสในการเกิดอาการระคายเคือง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงเป็นประจำเดือนที่มีความบอบบาง 5….

  • ระวัง! 5 นิสัย ไม่อยากปวดท้องเมนส์ต้องดู!!

    ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตไปกับนิสัยแย่ๆ จนคิดว่ามันคือเรื่องปกติ ทั้งนอนดึก กินน้ำน้อย ไม่กินข้าวเช้า ทำในวันธรรมดาก็รู้กันอยู่แล้วว่ามันไม่ดี แล้วรู้ไหม ยิ่งถ้าทำในวันที่เป็นเมนส์จะแย่ยิ่งกว่าเดิมอีก เพราะอะไรน่ะเหรอ? เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาผิดปกติจนปวดท้องเมนส์หนักกว่าเดิมยังไงล่ะ ไปดูกันดีกว่าว่านิสัยแบบไหนที่จะทำเธอปวดท้องเมนส์จนต้องร้องขอชีวิต!! 1.อุณหภูมิ บางคนรู้สึกว่ามันร้อนเกินไปใช่ไหมล่ะ เธอเลยใช้ชีวิตด้วยความเย็นอยู่รอบตัวขนาดนี้ ดื่มแต่น้ำเย็นจัด ชอบกินหรือเคี้ยวน้ำแข็ง ชอบทานไอศกรีมเย็นๆ หรือชอบแช่น้ำในอ่างอาบน้ำผ่อนคลายในอ่างสักชั่วโมง นิสัยแบบนี้ทำร่างกายเธอเย็นไปด้วย ท้องน้อยก็เย็น เดี๋ยวปวดท้องเมนส์เอานะ 2.การลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักก็ดีอยู่หรอกนะถ้าทำถูกต้อง แต่นิสัยเสียๆ บางอย่างไม่ควรเอามาทำช่วงเป็นเมนส์นะ ทั้งการไม่กินข้าวจนเป็นนิสัย น้ำหนักตัวไม่คงที่เดี๋ยวลดเดี๋ยวเพิ่ม หรือรีบน้ำหนักลดทีเดียวหลายกิโลต่อเดือนขนาดนั้น ไม่ดีต่อสุขภาพมดลูกเราเลยนะ 3.การกินและดื่ม การกินเป็นการรับของเสียเข้าร่างกายได้ง่ายมากๆ มีหลายวิธีที่จะทำเราปวดท้องเมนส์จนต้องปาดน้ำตา ทั้งการไม่กินข้าวเช้า กินข้าวไม่ตรงเวลา ชอบกินแต่เนื้อ ไม่ยอมกินผัก กินมาม่า กินอาหารแช่แข็งบ่อยๆ ชอบกินอาหารฟาสต์ฟูส ชอบกินของหวาน เช่น เค้ก เครป คุ้กกี้ ขนมหวานๆ เนี่ยหลีกเลี่ยงหน่อยนะ  นอกจากนี้กินน้ำน้อย ดื่มแอลกอฮอลล์บ่อยๆ ดื่มกาแฟมากกว่า 5 แก้วต่อวันก็ไม่ใช่เรื่องดีต่อสุขภาพมดลูกเราด้วยนะ 4.การนอน อีกหนึ่งนิสัยแย้แย่ที่แก้ไม่ได้ ส่งผลให้วงจรร่างกายสับสน ไปหมด…