ประจำเดือนทำผิวเราเปลี่ยนไปยังไงบ้างนะ??

ไหนลองถูผิวดูหน่อยซิ เอี๊ยดดดดดด อุ๊ต้ะ! พอประจำเดือนมาทำไมผิวแปลกๆ ไปล่ะเนี่ย ประจำเดือนเป็นเรื่องปกติธรรมชาติของผู้หญิงทุกๆ คน แต่รู้ไหมว่าประจำเดือนส่งผลต่อผิวพรรณของเราด้วยนะ! ในช่วงที่มีประจำเดือน ฮอร์โมนในร่างกายของเราจะเปลี่ยนแปลง ทำให้ผิวของเราเกิดการเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย เหมือนกับการเกิดสิวของเรา

ผิวมัน

ในช่วงที่มีประจำเดือน ร่างกายของเราจะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ทำให้ผิวของเราแลดูมันเยิ้มและเป็นสิวง่ายขึ้น โดยเฉพาะบริเวณทีโซนอย่างหน้าผาก จมูก คาง

ผิวแห้ง

ในขณะเดียวกัน ฮอร์โมนบางชนิดที่ลดลงในช่วงที่มีประจำเดือนก็ทำให้ผิวของเราแห้งลงได้ โดยเฉพาะบริเวณแก้มและรอบดวงตา

ผิวหมองคล้ำ

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงที่มีประจำเดือนยังทำให้ผิวของเราหมองคล้ำลงได้ เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงผิวลดลง

แพ้ง่าย

ผิวของเราจะแพ้ง่ายขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือน เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลง

สิวขึ้น

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยในช่วงที่มีประจำเดือน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความมันบนใบหน้า

ริ้วรอยเหี่ยวย่น

ในช่วงที่มีประจำเดือน ผิวของเราจะสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินมากขึ้น ทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายขึ้น

ผิวแต่ละคนจะเปลี่ยนไปไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับแต่ละคน หรือบางคนอาจจะเป็นทุกอาการที่พูดถึงเลยก็ได้นะ ติดตามการดูแลผิวของเราช่วงที่เป็นประจำเดือนได้ที่นี่เลย

Tips

รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน

  • ปวดเดือนนี้ เดือนหน้า เดือนต่อไป? ถึงเวลาฟื้นฟูแล้ว!
  • รวมสาระน่ารู้การดูแลสุขภาพผู้หญิง
  • ติดตามสาระน่ารู้สุขภาพผู้หญิงผ่านไลน์เลย
PRODUCT

แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7

แก้ปวดประจำเดือน

🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป!

  • เบื่อมั้ย? กับอาการปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานจนต้องนอนซม ❓❓❓ ปวดท้องเมนส์จนหมดแรง? 😭😭😭
  • บอกลาความทรมานในทุกเดือน ด้วยตัวช่วยดีๆ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป
  • อาหารเสริมจากธรรมชาติ ฟื้นฟูมดลูกจากต้นเหตุ บอกลาปัญหาปวดประจำเดือน!

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

Similar Posts

  • ยาต้านพรอสตาแกลนดิน แก้ปวดประจำเดือนยังไง??

    พรอสตาแกลนดินเป็นสารที่หลั่งออกมากระตุ้นปลายประสาทความเจ็บปวดให้ช่วงที่มดลูกบีบตัว ทำให้เรารู้สึกปวดท้องประจำเดือนมาก จนบางทีรุนแรงถึงขั้นรบกวนชีวิตประจำวัน วิธีแก้ปวดประจำเดือนโดยพื้นฐานคือการไปนอนพัก ใช้กระเป๋าน้ำร้อนประคบร้อนบริเวณท้องน้อย แต่ถ้ามีอาการปวดท้องประจำเดือนมากจนถึงขั้นต้องไปหาหมอ หมออาจจะสั่งยาที่มีชื่อว่า ยาต้านพรอสตาแกลนดิน ยาต้านพรอสตาแกลนดินคืออะไร? ทำงานยังไง? แก้ปวดท้องประจำเดือนได้ดีจริงเหรอ?? วันนี้มีคำตอบ ยาต้านพรอสตาแกลนดินช่วยลดการสร้างพรอสตาแกลนดินภายในร่างกาย จะเห็นผลทันทีและดีมากในคนที่มีอาการปวดท้องประจำเดือนระยะแรก แต่ต้องกินยาต้านพรอสตาแกลนดินก่อนมีประจำเดือน 1-2 วัน และกินต่อเนื่องนาน 2-3 วัน การให้ยาลดการสังเคราะห์พรอสตาแกลนดิน นอกจากทำให้ปริมาณพรอสตาแกลนดินลดน้อยลงแล้วยังทำให้ปริมาณประจำเดือนลดน้อยลงด้วย เพราะประจำเดือนนั้นสัมพันธ์กับปริมาณพรอสตาแกลนดิน ถ้ากินยานี้เฉพาะในตอนที่ปวดท้องประจำเดือน อาการปวดท้องประจำเดือนจะไม่หายเพราะยามีฤทธิ์ยับยั้งการเจ็บปวดที่มีฤทธิ์ต่อสมองส่วนกลางเท่านั้น แต่ไม่สามารถลดการผลิตสารพรอสตาแกลนดินอย่างได้ผล นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียง อาการระบบทางเดินอาหาร ปวดหัววิงเวียน เลือดออกง่าย คลื่นไส้ อาเจียน ตามัว และผื่นขึ้นตามตัวอีกด้วย รู้จักยาต้านพรอสตาแกลนดินไปแล้ว ถ้าแพทย์สั่งยานี้ให้เราก็อย่าลืมกินก่อนจะเป็นประจำเดือนนะ ไม่งั้นไม่ได้ผล จะไปโทษยาโทษหมอไม่ได้นะ ยาต้านพรอสตาแกลนดินต้องได้รับการสั่งยาจากแพทย์ตามปริมาณที่เหมาะสม ห้ามหาซื้อยามากินเองเด็ดขาดเลยนะเจ้าคะ รู้จักยารู้เท่าทันโรค หมอสั่งยาอะไรมาจะได้ไม่สงสัยหรือกินยาแบบไม่รู้อะไรเลยยยยยยยยยยยยย เรียนรู้สาเหตุที่มดลูกบีบตัวจนเราต้องปวดท้องโอดโอยได้ที่ ทำไมมดลูกถึงบีบตัวจนปวดท้องประจำเดือน?? Tips รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน PRODUCT แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7 แก้ปวดประจำเดือน 🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป! ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

  • ระวัง! ปวดประจำเดือนนานไปเสี่ยงมีลูกยาก

    อย่างที่เคยพูดไปก่อนหน้านี้ที่ ปวดท้องประจำเดือน เป็นโรคพวกนี้หรือเปล่า? ว่าการปวดประจำเดือนส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการบีบตัวของมดลูกอย่างรุนแรงผิดปกติ หรือการหลั่งสารพรอสตาแกลนดินมากกว่าปกติทำให้เราปวดท้องประจำเดือน แต่การที่เราปวดท้องประจำเดือนไม่ได้มีแค่สาเหตุนี้เท่านั้น อาจเกิดจากโรคต่างได้เช่นกัน เช่น ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่จนกลายเป็นซีสต์และเจริญเติบโตกลายเป็นมะเร็งในโพรงมดลูก มดลูกโต ผังผืดในโพรงมดลูกและเนื้องอกในมดลูก ซึ่งโรคเหล่านี้นอกจากทำให้ปวดท้องประจำเดือนแล้วยังทำให้มีลูกยากด้วย แล้วทำไมโรคเหล่านี้ถึงทำให้มีลูกยากไปดูกันเถอะ!!!! ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ คือ ภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูกอาจจะไปสะสมและเจริญเติบโตในรังไข่หรือปีกมดลูกแทนที่จะเจริญเติบโตในโพรงมดลูกในช่องท้อง ทำไมเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ถึงทำให้มีลูกยากกันล่ะ?? เพราะว่าเยื่อบุโพรงมดลูกจะทำให้เกิดผังผืดเพิ่มขึ้นบริเวณปีกมดลูก หรืออาจมีสารบางตัวที่ไปทำลายไข่ และขัดขวางการฝังตัวของตัวอ่อนนั่นเองงงงงง พัฒนามาจากภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่โดยเยื่อบุโพรงมดลูกไปเจริญเติบโตในรังไข่ในรูปแบบถุงน้ำ ทำให้ปวดประจำเดือนขั้นร้ายแรงงงงงง ภายในถุงน้ำมีของเหลวคล้ายช็อกโกแลต จึงมีการเรียกว่าช็อกโกแลตซีสต์ เมื่อซีสต์มีขนาดใหญ่ขึ้นจะทำให้การเจริญเติบโตของฟองไข่เป็นไปได้ยากขึ้น ไข่เจริญเติบโตไม่เต็มที่ ไม่มีการตกไข่เลยทำให้มีลูกยาก มดลูกโต คือ ภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูกแทรกตัวเข้าไปในกล้ามเนื้อของผนังมดลูก มีรูปแบบเดียวกับภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ แต่เป็นการที่เยื่อบุโพรงมดลูกไปเจริญเติบโตในกล้ามเนื้อของผนังมดลูก มดลูกโตจะทำให้มดลูกเกิดการอักเสบเรื้อรังและมีผังมดในมดลูก ส่งผลต่อการฝังตัวอ่อนและเพิ่มโอกาสในการแท้งลูกอีกด้วย ผังผืดในโพรงมดลูกเป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้สาวๆ ที่ปวดท้องประจำเดือนมานานมีโอกาสในการตั้งครรภ์น้อยลงมาก เโรคอื่นๆ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่หรือมดลูกโตก็ล้วนแต่ทำให้เกิดผังผืดในมดลูกเช่นกัน ผังผืดในโพรงมดลูกอาจเกิดจากการอักเสบของมดลูกจากการที่เยื่อบุโพรงมดลูกถูกทำลาย ทำให้โพรงมดลูกเกิดการติดกัน ผังผืดมีทั้งผังผืดบางและผังผืดหนาจนปิดกั้นทั้งโพรงมดลูก พังผืดจะขัดขวางการฝังตัวของตัวอ่อน หรือทำให้ตัวอ่อนเจริญเติบโตไม่สมบูรณ์และแท้งได้ง่าย เนื้องอกในมดลูกเป็นก้อนแข็งๆ ที่เกิดอยู่ภายในมดลูกบริเวณต่างๆ เช่น ตรงมดลูก โพรงมดลูกหรือปากมดลูก เมื่อก้อนเนื้องอกมีขนาดใหญ่อาจจะไปเบียดโพรงมดลูก ทำให้โพรงมดลูกผิดรูปไปจากปกติ ตัวอ่อนจึงไม่สามารถฝังตัวอยู่ในมดลูกได้ ส่งผลให้มีลูกยากไปด้วย การปวดท้องประจำเดือนนานๆ อาจไม่ได้มีสาเหตุแค่ร่างกายหลั่งสารพรอสตาแกลนดินมากเกินไปทำให้เรารู้สึกเจ็บจากการบีบตัวของมดลูกมากกว่าปกติ…

  • เครียดมาก ประจำเดือนหาย! ทำไมเป็นแบบนี้?

    เครียดแล้วเมนส์ไม่มา? 😱 ทำไมความเครียดถึงส่งผลต่อประจำเดือนกันนะ! เคยเป็นไหม? อยู่ดีๆ เมนส์ก็ไม่มา หายไปเฉยๆ 😵‍💫 นั่งนับวันแล้ว นับแล้วนับอีก แต่ก็ยังไม่มา! ก่อนจะตกใจคิดว่าท้อง ลองเช็กตัวเองก่อนว่า สาวๆเครียดอยู่หรือเปล่า? เพราะความเครียดอาจเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้รอบเดือนของเรารวนได้นะเจ้าคะ 😵 🔍 ความเครียดส่งผลต่อร่างกายยังไง? เมื่อเราต้องเผชิญกับเรื่องหนักๆ ไม่ว่าจะเป็น งานหนัก, สอบเครียด, นอนไม่พอ, หรือแม้แต่ปัญหาชีวิต ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมา ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดโดยตรงเจ้าค่ะ ปัญหาคือ คอร์ติซอลจะไปกวนฮอร์โมนเพศหญิง 😨 ทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์รวน จนร่างกายอาจหยุดการตกไข่หรือทำให้รอบเดือนมาไม่ปกติได้เจ้าค่ะ 😨 ประจำเดือนขาดหายจากความเครียด – อาการที่อาจเจอ 💡 สรุปสั้นๆ – เครียดมากไป ประจำเดือนเลยไม่มา! ความเครียดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้รอบเดือนรวนแบบไม่รู้ตัว 😥 ถ้าอยากให้ประจำเดือนกลับมาปกติ ต้องดูแลตัวเองให้ดีขึ้น ทั้งการพักผ่อนให้พอ, ออกกำลังกาย, และลดความเครียดด้วยวิธีที่เหมาะกับตัวเอง ถ้าทำทุกอย่างแล้วยังไม่มีวี่แววว่าประจำเดือนจะมาเกิน 3 เดือน แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กเพิ่มเติมนะ! 🏥 ลองสังเกตร่างกายตัวเองดีๆ…

  • ปวดท้องเมนส์เฉยๆหรือเป็นซีสต์มดลูกมาดูกัน!!

    ปวดท้องเมนส์จนอยากจะบ้าตาย! ซีสต์คือผู้ร้ายตัวจริงหรือเปล่านะ? 🩸😠 สาวๆ ทั้งหลาย 👋 ใครเคยรู้สึกเหมือนโดน “บีบ” ท้องน้อยช่วงมีประจำเดือนบ้าง 😫 บางทีก็ปวดหน่วงๆ บางทีก็ปวดบิดจนแทบจะม้วนตัวเป็นเลขแปด 😖 แล้วก็แอบสงสัยว่า เอ๊ะ! นี่มันแค่ปวดประจำเดือนธรรมดา หรือว่าจะเป็นซีสต์ก้อนเนื้อร้ายที่แอบมาคอยป่วนกันแน่นะ 🤔 เอาล่ะ! ไม่ต้องกังวลไปเจ้าค่ะ เพราะวันนี้แม่นางทานตะวันจะมาไขข้อข้องใจกันแบบชัดๆ 😁 พร้อมเผยเคล็ดลับรับมือกับเจ้าอาการปวดประจำเดือนสุดป่วน ให้กลับมาสดใสเหมือนติดเทอร์โบ🚀 ซีสต์ตัวร้าย VS ปวดประจำเดือน ธรรมดาแยกยังไง? จริงๆ แล้วอาการปวดประจำเดือนเนี่ย เป็นเรื่องธรรมชาติสุดๆ เกิดจากการบีบตัวของมดลูกเพื่อขับเลือดประจำเดือนออกไป 💪 แต่ถ้าปวดแบบสาหัส ปวดนานผิดปกติ หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น มีไข้🩸 ปวดหลัง 🤕 ตกขาวผิดปกติ อันนี้ต้องสงสัยซีสต์ตัวร้ายแล้วล่ะ! ซีสต์ก็คือถุงน้ำที่ไปก่อตัวอยู่ในรังไข่หรือมดลูก 💧 บางทีก็ไม่แสดงอาการ 🤫 แต่บางทีก็มาพร้อมกับความปวดระดับสิบ! 😤 แล้วจะรับมือกับเจ้าปวดประจำเดือนยังไงดีล่ะ? อย่าปล่อยให้ปวดประจำเดือนมาขัดความสุข! 😁 รู้แบบนี้แล้วก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะสาวๆ 💕 หมั่นสังเกตอาการผิดปกติ…

  • ปฏิบัติการเสริมทัพ! ภูมิตกตอนเป็นเมนส์?! 🩸😩

    สาวๆ คนไหนเคยรู้สึกแบบนี้บ้างเจ้าคะ? ทั้งปวดท้องน้อย อารมณ์แปรปรวน แถมยังเป็นหวัดง่าย! 🤧🤒 ใช่แล้วเจ้าค่ะ… ช่วงมีประจำเดือน ร่างกายของเราฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ภูมิคุ้มกันก็เลยตกฮวบฮาบ พาลให้ป่วยง่ายกว่าปกติอีก! แต่ไม่ต้องกังวลไปเจ้าค่ะ! วันนี้แม่นางทานตะวันมีภารกิจสุดหรรษา “ปฏิบัติการเสริมทัพภูมิคุ้มกัน” มาฝากกันนนน! 💪🎉 1. กองกำลังอาหาร 💪🍎 กองทัพต้องเติมเสบียงไม่ให้ขาด 🥦🥬 กองทัพภูมิคุ้มกันก็ต้องการอาหารดีๆ! ช่วงเป็นประจำเดือนเน้นผักผลไม้ 🍎🍌🥕 วิตามินซีสูงๆ ปลา🐟 เต็มไปด้วยโอเมก้า 3 ดีต่อสุขภาพสุดๆ! 2. กองกำลังนอน 😴💤 รู้มั้ยเจ้าคะว่าการนอนหลับพักผ่อน😴🛌 สำคัญมากๆ! นอนน้อยภูมิคุ้มกันก็อ่อนแอ เหมือนทหารไม่ได้พักผ่อน! 😴 ตั้งเป้าหมายนอน 7-8 ชั่วโมง 💤 ตื่นมาสดชื่น พร้อมลุยทั้งวันเลย! 3. กองกำลังออกกำลังกาย 🏃‍♀️🏋️‍♀️ ไม่ต้องถึงขั้นฝึกหนักเหมือนทหาร 🏋️‍♀️💪 แค่ขยับร่างกายเบาๆ 🚶‍♀️🏃‍♀️ ช่วยให้เลือดลมไหลเวียน ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นเยอะ! 4. กองกำลังผ่อนคลาย 😌🧘‍♀️…

  • ทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดฉี่บ่อย?

    สาวๆ เคยสังเกตไหมว่า ช่วงมีประจำเดือน ทำไมต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าเดิม!? 😵‍💫💦 บางครั้งก็รู้สึก ปวดฉี่บ่อย ฉี่บ่อยจนหงุดหงิด บางครั้งก็รู้สึกเหมือนฉี่ไม่สุด! 🤔 แล้วอาการแบบนี้ ปกติหรือเป็นสัญญาณเตือนของอะไรบางอย่างกันแน่!? วันนี้แม่นางทานตะวันจะมาไขข้อข้องใจว่า ทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดฉี่บ่อย? และเมื่อไหร่ที่ควรกังวล! 🚨 💦 ทำไมช่วงมีประจำเดือนถึงปวดฉี่บ่อย? ปกติแล้ว การปวดฉี่บ่อยช่วงมีประจำเดือน อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งส่งผลให้ร่างกายขับของเหลวออกมากกว่าปกติ 🤯 แต่มันก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่างได้เช่นกัน! 🚨 👉 สาเหตุที่ไม่อันตราย (เรื่องปกติ!)✅ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง – ช่วงประจำเดือน ร่างกายจะขับโปรเจสเตอโรนลดลง ทำให้ปัสสาวะมากขึ้น✅ มดลูกบวมกดกระเพาะปัสสาวะ – ทำให้รู้สึกปวดฉี่ถี่ขึ้น 😵‍💫✅ ร่างกายขับของเสียมากขึ้น – ระบบไหลเวียนเลือดทำงานหนักขึ้น แต่… ถ้าเรามีอาการ ผิดปกติร่วมด้วย เช่น ฉี่ขัด แสบเวลาฉี่ หรือปวดท้องน้อยรุนแรง อาจต้องระวังแล้วนะ! 🚨 🚨 ปวดฉี่บ่อยช่วงมีประจำเดือนแบบไหนที่อาจเป็นอันตราย? 1️⃣ ปวดฉี่บ่อย + แสบขัดเวลาฉี่…