น้ำมันหอมระเหยกลิ่นไหนลดอาการตอนเป็นเมนส์??

น้ำมันห้อมหอม น้ำมันหอมระเหยมีกลิ่นหอม ปกติใช้สร้างกลิ่นหอมภายในห้องต่างๆ แต่รู้ไหมว่าน้ำมันหอมระเหยยังมีประโยชน์อื่นนอกจากให้กลิ่นหอมด้วยนะ ก่อนอื่นเราไปรู้จักกับน้ำมันหอมระเหยบำบัดหรือคันธบำบัดกันก่อนนะเจ้าคะ

ในทางการแพทย์มีสิ่งที่เรียกว่า คันธบำบัด ที่เป็นการใช้น้ำมันหอมระเหยจากพืชและสารสกัดจากสัตว์บางชนิด เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายใจให้สมบูรณ์ เป็นการดูแลแบบองค์รวมทั้งด้านจิตใจ ร่างกาย ความพึงใจ และการบำบัดเข้าด้วยกัน มีการปฏิบัติกันมาหลายร้อยปีทั่วโลก เพื่อใช้ในการรักษาภาวะต่างๆ ตั้งแต่การบาดเจ็บเล็กน้อยไปจนถึงโรคเจ็บป่วยร้ายแรง

ถึงแม้นักคันธบำบัดจะใช้น้ำมันจากพืชหลายส่วนด้วยกัน ทั้งใบ กลีบดอก เปลือก และราก แต่ในการรักษาจะใช้ส่วนที่มีความเข้มข้นสูงสุดที่ได้จากจะพืชแต่ละส่วนเท่านั้น เรียกได้ว่าแรร์ไอเทมสุดๆเลยล่ะ!!

น้ำมันพวกนี้มีทั้งวิตามินและเอนไซม์สำคัญ และเพราะว่ามันมีความเข้มข้นสูง ใช้ปริมาณแค่นิดเดียวก็พอแล้ว และมันจะให้ผลดีที่สุดตอนที่นำไปเจือจาง อาจนำไปเจือจางในเครื่องกรองอากาศ ในอ่างอาบน้ำ ใช้สูดดมจากขวด หรือผสมกับน้ำมันอื่นแล้วทาบนผิวโดยตรงได้เลย

ยกตัวอย่างประโยชน์ที่อาจมีต่อสุขภาพของสาวๆอย่างเรา เช่น ช่วยรักษาสิว ชะลอความแก่ เพิ่มสมาธิ บรรเทาความกังวล กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ไล่แมลง เพิ่มความแข็งแรงทนทาน กระตุ้นการถ่ายเทน้ำเหลืองเพื่อช่วยลดเซลลูไลต์ บรรเทาอาการปวดข้อ ลดการปวดศีรษะไมเกรน ดึงของเสียออกจากผิว บรรเทาอาการบวมน้ำ ช่วยลดอาการวัยทอง ช่วยรักษาการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียและบำรุงสุขภาพผม ผิว และเล็บด้วยน้า~~~~~~~~

ไปดูกันดีกว่าว่าน้ำมันหอมระเหยตัวไหนควรใช้ตอนเป็นเมนส์บ้าง

คาโมมายล์

น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์มีกลิ่นหอมหวานเบาๆ ช่วยผ่อนคลายความเครียดหรืออาการทางจิตใจ ลดอาการปวดหัวหรือไมเกรน และยังช่วยลดอาการปวดท้องเมนส์อีกด้วย

จูนิเปอร์

น้ำมันหอมระเหยจูนิเปอร์เบอร์รี่มีกลิ่นหอมหวาน สะอาดแบบเปลือกไม้สนผสมกับกลิ่นเครื่องเทศ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ขจัดความกังวลช่วงมีอาการก่อนเป็นเมนส์ และช่วยในการขับปัสสาวะและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

เจอราเนียม

น้ำมันหอมระเหยเจอราเนียมมีกลิ่มหอมสดชื่นของดอกไม้ที่มีเอกลักษณ์คล้ายกับกลิ่นของดอกกุหลาบ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและปรับสมดุลฮอร์โมนในเพศหญิง

ลาเวนเดอร์

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีกลิ่นที่โดดเด่น หอมสดชื่น เป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน ช่วยลดความตึงเครียดทางจิตใจ ทำให้จิตใจสงบ บรรเทาปวดหัวไมเกรน ลดอาการซึมเศร้าก่อนเป็นเมนส์(PMS) ช่วยในการหมุนเวียนของเลือด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งตอนเป็นเมนส์

โรสวู้ด

น้ำมันหอมระเหยโรสวู้ดมีกลิ่นหอมคล้ายกับกลิ่มของดอกกุหลาบแต่ยังมีกลิ่นหอมสดชื่นของไม้อยู่ด้วย ช่วยปรัลสมดุลของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเครียดเกร็งของร่างกายและลดอาการเหนื่อยล้า กระตุ้นให้รู้สึกสดชื่น ลดอาการปวดหัวเวียนหัวบ้านหมุนเพราะเสียเลือดมากในช่วงเป็นเมนส์ได้เป็นอย่างดี

กระดังงา

น้ำมันหอมระเหยกระดังงามีกลิ่นหอมหวานอบอวล ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย จิตใจสงบ บรรเทาอาการซึมเศร้าและความเครียด ลดความดันในเลือดและช่วยลดอารมณ์แปรปรวนช่วงก่อนเป็นเมนส์(PMS)

อบเชย

น้ำมันอบเชยมีกลิ่นหอมของเครื่องเทศ ช่วยเพิ่มความสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลีย ลดความเหนื่อยล้าและความเครียด ช่วยให้จิตใจสงบ รู้สึกผ่อนคลายและมีชีวิตชีวา และช่วยกระตุ้นในการไหลเวียนของเลือด

โหระพา

น้ำมันหอยระเหยโหระพามีกลิ่นสดชื่น ช่วยให้จิตใจสงบ ลดอาการซึมเศร้าก่อนเป็นเมนส์ ช่วยให้มีสมาธิ รู้สึกตื่นตัวอยู่เสมอและช่วยในการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น

ไม้จันทน์

น้ำมันหอมไม้จันทน์มีกลิ่นหอมหวานของไม้และเครื่องเทศ ช่วยเพิ่มสมาธิ ลดอาการวิตกกังวล ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายความเครียด

ดอกส้ม

น้ำมันหอมระเหยดอกส้มมีกลิ่นหอมสดชื่นของดอกส้ม ช่วยในการระงับประสาท สงบอารมณ์ คลายกังวลและความเครียด ลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ

ข้อควรระวัง!!

ไม่ควรเอาน้ำมันหอมระเหยมารับประทาน น้ำมันหอมระเหยบางชนิดควรหลีกเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ รวมทั้งคนที่เป็นลมชัก หอบหืด หรือมีโรคประจำตัวอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ แพทย์องค์รวมที่เชื่อถือได้ หรือแพทย์ธรรมชาติบำบัด เกี่ยวกับความปลอดภัยของสารประกอบแต่ละตัว ก่อนเริ่มใช้น้ำมันเหล่านี้ ควรเก็บให้พ้นมือเด็ก น้ำมันหลายชนิดอาจเป็นพิษได้แม้ในปริมาณเล็กน้อย จึงไม่ควรนำน้ำมันหอมระเหยมาทาบนผิวโดยไม่ได้เจือจางก่อน

โดยปกติสาวๆที่ปวดท้องเมนส์จะมีอาการเกร็งกล้ามเนื้อค่อนข้างมาก ส่วนใหญ่แล้วคันธบำบัดหรือน้ำมันหอมระเหยจะช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียดลง อาการตึงและเกร็งของมดลูกก็จะลดลง อาการปวดท้องเมนส์เลยลดลงไปด้วย และยังโอกาสที่สาวๆจะไม่ปวดท้องเมนส์ในเดือนนั้นๆด้วย
แต่วิธีแก้ปัญหาปวดท้องเมนส์ที่ดีที่สุดคือการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ดูแลมดลูกให้แข็งแรงกันน้าาาาาาาา

Tips

รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน

  • ปวดเดือนนี้ เดือนหน้า เดือนต่อไป? ถึงเวลาฟื้นฟูแล้ว!
  • รวมสาระน่ารู้การดูแลสุขภาพผู้หญิง
  • ติดตามสาระน่ารู้สุขภาพผู้หญิงผ่านไลน์เลย
PRODUCT

แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7

แก้ปวดประจำเดือน

🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป!

  • เบื่อมั้ย? กับอาการปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานจนต้องนอนซม ❓❓❓ ปวดท้องเมนส์จนหมดแรง? 😭😭😭
  • บอกลาความทรมานในทุกเดือน ด้วยตัวช่วยดีๆ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป
  • อาหารเสริมจากธรรมชาติ ฟื้นฟูมดลูกจากต้นเหตุ บอกลาปัญหาปวดประจำเดือน!

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

Similar Posts

  • เหวี่ยงวีนก่อนเป็นเมนส์ รู้ไหมเป็นอะไร??

    อยากเหวี่ยง อยากวีน เหมือนอารมณ์เสียทั้งวัน โอ้ยนี่ฉันเป็นอะไรเนี่ย ช่วง 2-10 วันก่อนมีประจำเดือน ผู้หญิงหลายล้านคนจะมีอาการที่ก่อให้เกิดความไม่สบายกายและความไม่สบายอารมณ์ มีอาการเริ่มต้นหลากหลายอาการ เรียกอาการเหล่านี้รวมกันว่าอาการก่อนมีประจำเดือนหรือ PMS (Premenstrual syndrome) อาการเหล่านั้นมีอะไรบ้างไปดูกันดีกว่าว่าเราเข้าข่ายเป็น PMS มั้ยนะ?? 2. ซึมเศร้า ไม่สดใส 3. นอนไม่หลับ 4. ปวดเมื่อยไปทั้งตัว 5. หงุดหงิดง่าย 6. ก้าวร้าวกับคนรอบข้าง 7. ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ 8. รู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง 8 อาการเหล่านี้หากเกิดขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนจะเรียกว่าอาการก่อนมีประจำเดือนหรือ PMS เป็นอาการเนื่องจากฮอร์โมนแปรปรวนในช่วงที่มีประจำเดือน หากใครที่มีอาการเหล่านี้ไม่ต้องกังวลมากนะเพราะอาการเหล่านี้จะหายไปเองในไม่กี่วันหลังจากมีประจำเดือนนั่นแหละ ถ้าใครไม่อยากเป็น PMS ก็ตามไปอ่านกันว่า PMS อาการก่อนเป็นเมนส์ไม่ควรกินอะไรบ้าง?? แค่นี้ก็หลีกเลี่ยงอาการ PMS ได้แล้วเจ้าค่ะ แม่นางทานตะวันขอให้ทุกคนสุขภาพแข็งแรงยิ่งขึ้นๆไปอีกนะเจ้าคะ Tips รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน PRODUCT แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7 แก้ปวดประจำเดือน 🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป! ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

  • ถอดรหัสประจำเดือนมาน้อย ระดับไหนควรไปหาหมอ

    การมีประจำเดือนถือเป็นส่วนหนึ่งที่เป็นธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของผู้หญิง แม้ว่าอาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่การทำความเข้าใจว่าอะไรคือสาเหตุของการมีประจำเดือนน้อย ประจำเดือนปกติ และตอนไหนที่อาจจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถช่วยให้สาวๆ ที่มีประจำเดือนได้มั่นใจมากยิ่งขึ้น เอาล่ะ มาเริ่มต้นไขรหัสอันลึกลับนี้ด้วยกันเถอะเจ้าค่ะ! การทำความเข้าใจแง่มุมต่างๆ ของการไหลเวียนประจำเดือนสามารถช่วยให้ผู้หญิงมีข้อมูลในการตัดสินใจเกี่ยวกับอนามัยการเจริญพันธุ์ของตัวเองได้ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วประจำเดือนมาน้อยหรือเป็นปกติก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่การใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงของประจำเดือนหรืออาการที่ผิดปกติก็เป็นสิ่งสำคัญ โปรดจำไว้ว่าการไปพบแพทย์เมื่อจำเป็นจะช่วยให้ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมอย่างทันท่วงที หากมีภาวะผิดปกติใดๆ เกิดขึ้น ปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของเราและยอมรับรอบการมีประจำเดือนในฐานะส่วนหนึ่งของความเป็นผู้หญิงของเรากันนะเจ้าคะสาวๆ Tips รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน PRODUCT แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7 แก้ปวดประจำเดือน 🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป! ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์ทางไลน์

  • ประจำเดือนมาปกติ เป็นซีสต์มดลูกได้ไหม?

    สาวๆ หลายคนคงเคยเจอปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ บางคนมาเยอะ บางคนมาน้อย บางคนมาไม่ตรงรอบ เลยอาจจะกังวลว่าตัวเองเป็นโรคอะไรหรือเปล่า โดยเฉพาะโรคยอดฮิตอย่าง “ซีสต์มดลูก” วันนี้เรามีคำตอบมาไขข้อข้องใจให้สาวๆ ทุกคน! 😄 ประจำเดือนมาปกติ เป็นซีสต์มดลูกได้ไหม? คำตอบคือ ได้ ค่ะ! 😱 แม้ว่าซีสต์มดลูกมักจะส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ เช่น มาน้อย, มามาก, มาไม่ตรงรอบ แต่บางครั้งซีสต์มดลูกก็อาจจะไม่แสดงอาการอะไรเลย ประจำเดือนก็ยังคงมาปกติได้ 😳 แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าเป็นซีสต์มดลูก? แม้ว่าประจำเดือนจะมาปกติ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะวางใจได้ 100% เพราะซีสต์มดลูกอาจจะแอบซ่อนอยู่ก็ได้ 😰 ดังนั้น วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือ การตรวจภายในเป็นประจำ 👩‍⚕️ แพทย์จะสามารถตรวจสอบความผิดปกติของมดลูกและรังไข่ได้อย่างละเอียด ถ้าเป็นซีสต์มดลูก ต้องทำยังไง? ไม่ต้องตกใจไปค่ะ! 😄 ซีสต์มดลูกส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย และสามารถหายเองได้ แต่ในบางกรณี แพทย์อาจจะแนะนำให้ทำการรักษา เช่น สรุป ประจำเดือนมาปกติ ไม่ได้การันตีว่าจะไม่เป็นซีสต์มดลูก การตรวจภายในเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ คือวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพของตัวเอง 👍 อย่าลืม! หากมีอาการผิดปกติใดๆ เช่น ปวดท้องน้อย,…

  • ตำรับชาแก้ปวดท้องเมนส์ ทำยังไงนะ??

    วิธีรักษาอาการป่วยที่ดีที่สุดคือการรักษาจากภายในสู่ภายนอก การกินเลยเป็นวิธีที่ง่ายแสนง่าย เหมือนกับคำว่าอาหารเป็นยานั่นแหละน้าาาา เวลาปวดท้องเมนส์นอกจากน้ำขิงกับชาขิงที่เป็นเครื่องดื่มที่ควรดื่มตอนปวดท้องเมนส์แล้ว บางทีเราก็อาจจะอยากดื่มอย่างอื่นบ้างใช่ไหมล่ะเจ้าคะ วันนี้แม่นางทานตะวันจะพาทุกคนไปลิ้มรสตำรับชาแก้ปวดท้องเมนส์แบบสาวชาวจีนกัน ไปเตรียมวัตถุดิบกันโล้ดดดด~~~~ กัญชาเทศ 11.25 กรัม (3 สลึง) ขิงแห้ง 7.5 กรัม (2 สลึง) ลำไยอบแห้ง 11.25 กรัม (3 สลึง) น้ำเปล่า 800 cc 1. ต้มน้ำจนเดือดแล้วหรี่ไฟลง 2. ใส่วัตถุดิบทั้งหมดลงไปต้ม 15-20 นาที 3. ปิดไฟ ปิดฝาอบไว้ 15 นาที 4. ดื่มขณะอุ่น ตำรับชาสูตรนี้ทำให้เลือดหมุนเวียนดีมากกกกก อบอุ่นมดลูกของเรา กระตุ้นการขับเลือดที่คั่งค้างอยู่ภายใน กัญชาเทศในชามีสรรพคุณขจัดเลือดคั่ง สร้างเลือดใหม่ ทำให้เลือดไหลเวียนดี ปรับสมดุลเส้นลมปราณ แก้ปวดประจำเดือน ลดบวมน้ำ กัญชาเทศได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นยากระตุ้นมดลูกชนิดหนึ่ง ช่วยให้มดลูกบีบรัดตัว แต่เพราะว่ากัญชาเทศมีฤทธิ์เย็น เราเลยต้องใส่ขิงแห้ง เพื่ออบอุ่นมดลูก บวกกับลำไยอบแห้งเพื่อให้ชามีรสชาติน่าดื่มมากขึ้น และยังบำรุงเลือด ทำให้จิตใจสงบ…

  • ระวัง! 5 นิสัย ไม่อยากปวดท้องเมนส์ต้องดู!!

    ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตไปกับนิสัยแย่ๆ จนคิดว่ามันคือเรื่องปกติ ทั้งนอนดึก กินน้ำน้อย ไม่กินข้าวเช้า ทำในวันธรรมดาก็รู้กันอยู่แล้วว่ามันไม่ดี แล้วรู้ไหม ยิ่งถ้าทำในวันที่เป็นเมนส์จะแย่ยิ่งกว่าเดิมอีก เพราะอะไรน่ะเหรอ? เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาผิดปกติจนปวดท้องเมนส์หนักกว่าเดิมยังไงล่ะ ไปดูกันดีกว่าว่านิสัยแบบไหนที่จะทำเธอปวดท้องเมนส์จนต้องร้องขอชีวิต!! 1.อุณหภูมิ บางคนรู้สึกว่ามันร้อนเกินไปใช่ไหมล่ะ เธอเลยใช้ชีวิตด้วยความเย็นอยู่รอบตัวขนาดนี้ ดื่มแต่น้ำเย็นจัด ชอบกินหรือเคี้ยวน้ำแข็ง ชอบทานไอศกรีมเย็นๆ หรือชอบแช่น้ำในอ่างอาบน้ำผ่อนคลายในอ่างสักชั่วโมง นิสัยแบบนี้ทำร่างกายเธอเย็นไปด้วย ท้องน้อยก็เย็น เดี๋ยวปวดท้องเมนส์เอานะ 2.การลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักก็ดีอยู่หรอกนะถ้าทำถูกต้อง แต่นิสัยเสียๆ บางอย่างไม่ควรเอามาทำช่วงเป็นเมนส์นะ ทั้งการไม่กินข้าวจนเป็นนิสัย น้ำหนักตัวไม่คงที่เดี๋ยวลดเดี๋ยวเพิ่ม หรือรีบน้ำหนักลดทีเดียวหลายกิโลต่อเดือนขนาดนั้น ไม่ดีต่อสุขภาพมดลูกเราเลยนะ 3.การกินและดื่ม การกินเป็นการรับของเสียเข้าร่างกายได้ง่ายมากๆ มีหลายวิธีที่จะทำเราปวดท้องเมนส์จนต้องปาดน้ำตา ทั้งการไม่กินข้าวเช้า กินข้าวไม่ตรงเวลา ชอบกินแต่เนื้อ ไม่ยอมกินผัก กินมาม่า กินอาหารแช่แข็งบ่อยๆ ชอบกินอาหารฟาสต์ฟูส ชอบกินของหวาน เช่น เค้ก เครป คุ้กกี้ ขนมหวานๆ เนี่ยหลีกเลี่ยงหน่อยนะ  นอกจากนี้กินน้ำน้อย ดื่มแอลกอฮอลล์บ่อยๆ ดื่มกาแฟมากกว่า 5 แก้วต่อวันก็ไม่ใช่เรื่องดีต่อสุขภาพมดลูกเราด้วยนะ 4.การนอน อีกหนึ่งนิสัยแย้แย่ที่แก้ไม่ได้ ส่งผลให้วงจรร่างกายสับสน ไปหมด…

  • เฉลย! สาเหตุที่สาวๆปวดท้องเมนส์

    โอ้ย!! ปวดๆๆ ปวดท้องเมนส์ ปวดมาก ปวดน้อย ปวดทุกๆเดือน ทำไมผู้หญิงเป็นเมนส์แล้วยังต้องปวดท้องเมนส์อีก ไปดูกันดีกว่าว่าเพราะอะไรเราต้องมาทนปวดท้องเมนส์แบบนี้ด้วย 1.ปวดท้องเมนส์เพราะหนาวเกินนนนนน~ หนึ่งเหตุผลที่ทำเราปวดท้องเมนส์ก็เพราะร่างกายเย็นเกินไปนั่นเอง พอร่างกายเย็นเกินไปก็ทำให้อาหารไม่ย่อย กระเพาะลำไส้ผิดปกติ อุณหภูมิของร่างกายค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ เลือดเมนส์ไม่เป็นเนื้อเดียวกัน กล้ามเนื้อเชิงกรานเลยหดตัวลงไปด้วย ทำเราปวดท้องกันถ้วนหน้านั่นเอง 2.ปวดท้องเมนส์เพราะมีเลือดคั่ง!! เลือดคั่งคือภาวะที่เลือดไม่ไหลเวียนตามปกติ ทำให้เลือดขุ่นข้น แข็งตัว ขับออกมาไม่ได้ เมื่อมีเลือดคั่งแข็งตัวอยู่ในอุ้งเชิงกราน ทำให้มีอาการไม่สบายท้อง หากระบายเลือดที่คั่งออกไปได้ จะทำให้เมนส์ไหลคล่องขึ้น หลังจากนั้นก็จะไม่มีปวดท้องแล้วแหละ 3.ปวดท้องเมนส์เพราะมีเสมหะชื้น ตามศาสตร์แพทย์แผนตะวันออกแล้วเนี่ย ความชื้นเป็นธาตุหยิน มีลักษณะเหนียวข้น ขจัดออกยากสุดๆ เมื่อความชื้นเข้าสู่ร่างกายจะทำให้ร่างกายเกิดอาการผิดปกติ พอมีเสมหะชื้นอยู่ในอุ้งเชิงกราน ระบายออกมาไม่ได้ มันเลยกลายเป็นเสมหะร้ายที่เป็นพิษต่อร่างกาย ทำเราปวดท้องเมนส์หนักทุกๆเดือน 4.ปวดท้องเมนส์เพราะเครียดกับชีวิตซะเหลือเกิน สาเหตุสุดท้ายนี้เป็นอาการปวดที่เกิดจากแรงกดดันทั้งหลายแหล่ที่ประดังประเดเข้ามาในชีวิต ทั้งความโกรธ ความร้อนใจที่เกิดจากความรุนแรง ถูกคนอื่นรังแกหรือร้อนรนทุกข์ร้อนกับเรื่องนั้นเรื่องนี้ ล้วนแล้วแต่ทำให้มีอาการปวดมดลูกได้ทั้งหมด เห็นแล้วว่าเมื่อผู้หญิงอย่างเราๆได้รับความเจ็บปวดทั้งจากร่างกายและจิตใจล้วนส่งผลต่อมดลูก สภาพจิตใจแบบไหนที่ทำให้ปวดท้องเมนส์บ้างไปอ่านกันได้ที่นี่ ถ้าไม่อยากปวดท้องเมนส์ในครั้งต่อไปต้องรีบรักษาอย่างด่วนจี๋เลยนะ แม่นางทานตะวันหวังว่าทุกคนจะหายปวดท้องเมนส์กันทุกคนนะเจ้าคะ!!! Tips รวมเคล็ดลับบำรุงแก้ปวดประจำเดือน PRODUCT แนะนำสูตรวิจัยอาหารเสริมNV7 แก้ปวดประจำเดือน 🌿 ไม่ใช่แค่แก้ปวด แต่ป้องกันไม่ให้ปวดอีกต่อไป!…